Retreat dag i hjertets tegn!

Retreatdagen er en dag for dig, der har brug for at trække stikket ud og få kroppen i et lavere gear. Mærke dig selv og derved finde ud af hvor du er lige nu og hvilken retning du går/skal gå.
Redskaberne er:
- Meditation over mantra ledaget af live musik spillet på forskellige tværfløjter
- Albalancerende kropslige øvelser og teknikker med udgangspunkt i kranio-sakral terapi
- Vandring i stilhed
- Lydarbejde inspireret af Lars Muhl og Githa Ben-Davids teknikker
- Trækning af dagens kort med personlig  besked til den enkelte deltager

Dorte og Birgit laver desuden hjerterejser til Pyrenæerne, og retreat dagen kan ses som en appetitvækker men kan sagtens følges særskilt.

 Medbring
 Godt fodtøj- madpakke- vand- yogamåtte

Vadehavs-retreat:
Lørdag d. 2. juni 2012 kl. 10 – 16.30
Vi mødes på Den gamle Avlsgaard, Farupvej 10 Ribe

Pris 800 kr incl Cdén Risen som Birgit Sonne har optaget i La Caune i Syd-frankrig



Slåensø-retreat
Lørdag d.8/9 kl. 10- 16
Vi mødes på Den kreative skole Bindslevsplads i Silkeborg. Tilmelding via AOF


.